Nije svaki muškarac zadovoljan veličinom svog penisa. Neki odaberu radikalno i prilično opasno rješenje problema - rade kiruršku operaciju.
Ali ovaj je pristup ispunjen ozbiljnim komplikacijama, sve do nemogućnosti spolnog odnosa.
Srećom, postoji mnogo načina za brzo povećanje penisa kod kuće.
Ponekad je dovoljno samo nekoliko vježbi da istezanje penisa dovede do pozitivnog rezultata. Morate to raditi svaki dan, tada će se učinak pojaviti puno brže.
Može li se penis povećati istezanjem?
Veličina i oblik muškog reproduktivnog organa ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Međutim, mehaničkim djelovanjem možete promijeniti ove pokazatelje. Povratne informacije muškaraca koji su pokušali povući penis kod kuće daju nadu da ova metoda djeluje. Neki tvrde da su mogli povećati dostojanstvo za 6 cm ili više.
Štoviše, uz pomoć vježbi možete izravnati penis koji je zakrivljen od rođenja, a također eliminirati problem prerane ejakulacije.
Učinkovite tehnike
Prije nego što počnete raditi posebne vježbe, morate izmjeriti duljinu penisa. To će vam pomoći pratiti vaš napredak. Kako pravilno odrediti duljinu muškog organa:
- dok uspravno nanosite ravnalo ili mjernu traku na podnožje penisa;
- lagano pritisnite na stidne dijelove dok se ruka ne nasloni na kost (posebno važno za pretile muškarce);
- zapišite rezultat kako ne biste zaboravili.
Duljina penisa u odraslih muškaraca u prosjeku se kreće od 13 do 16 cm, tako da uz pomoć vježbi možete postati vlasnik penisa dužeg od 20 cm.
U adolescenciji se ne preporučuje koristiti ove metode, jerpenis je u fazi rasta i može se oštetiti.
Kako se pripremiti za povlačenje?
Pripreme treba obaviti prije nastave. Inače se možete suočiti s ozbiljnim problemima: hematomima, puknućima, upalama, limfnim edemom. U težim slučajevima može doći do zakrivljenosti genitalnog organa i razvijanja impotencije.
Prije nego što počnete istezati penis, trebate ga zagrijati. To će tkiva učiniti elastičnim zbog pojačanog protoka krvi. U roku od 5 minuta penis biste trebali ugrijati toplim ručnikom, u prokuhanoj i malo ohlađenoj vodi, laganim pokretima dlanovima.
Prisilno povlačenje
Počnite vježbe raditi u trenutku kada želite ići na toalet u malom. Toalet se može posjetiti samo nakon nastave. Najčešće trebate vježbe raditi u opuštenom stanju. Ručno uvećanje muškog dostojanstva izvodi se na sljedeće načine:
- Uhvatite penis prstima za dno glavice i povucite ga prema naprijed. Ne bi trebalo biti boli, ali bit će prisutna blaga nelagoda. Pričekajte 5 sekundi i maknite ruku. Zatim, na isti način, povucite penis prvo na lijevu, a zatim na desnu stranu. Organ također možete usmjeriti gore-dolje.
- Uhvatite dno penisa glavice i povucite ga prema naprijed i prema gore. Nježno okrećite organ prvo u smjeru kazaljke na satu, a zatim u drugu stranu. Svaka petlja treba završiti laganom masažom penisa, to je potrebno za pojačavanje cirkulacije krvi. Dakle, freum penisa se rasteže. U jednoj lekciji trebate napraviti najmanje 25 rotacijskih pokreta.
- Sljedeća vježba izvodi se u stanju blagog uzbuđenja. Povucite penis prema perineumu i nježno sjednite na njega. U ovom su slučaju kavernozna tijela pod pritiskom, što rezultira povećanjem ne samo duljine, već i debljine muškosti.
- Čvrsto uhvatite glavu prstima, povucite penis prema gore i držite ga u ovom položaju 7 sekundi. U to vrijeme, prstima druge ruke, trčite duž trupa organa odozdo prema gore, pritiskajući s naporom. Ako se osjeća bol, vježbu treba zaustaviti i stisnuti glavu rukom kako bi se povećao odljev krvi.
Važno je pravilno istegnuti penis kako ga ne biste oštetili. Ne možete žuriti i ponašati se bezobrazno. Možete ubrzati manifestaciju učinka pomoću posebnog uređaja.
Proširivač
Ovim kompaktnim uređajem penis se izuzetno nježno proteže, a rezultat je trajno fiksiran. Tkiva koja rastu tijekom procesa istezanja imaju istu strukturu kao i izvorna tkiva organa. To znači da metoda uzrokuje prirodno istezanje penisa i nije štetna za zdravlje.
Produžetak je uređaj koji se sastoji od osnove, šipki koje omogućuju podešavanje duljine uređaja i držača za glavu. Penis se umetne u uređaj i lagano razvuče do željene veličine. Naravno, to se ne događa u jednoj lekciji.
Prilikom nošenja uređaja treba osjetiti određenu nelagodu. Međutim, živopisni osjećaji boli ukazuju na to da duljinu ekstenzora treba smanjiti. Pravila upotrebe instrumenta:
- Nosila za penis treba nositi svaki dan najmanje 4 sata, s kratkim pauzama svakih 60 minuta;
- maksimalna pauza je 24 sata, inače se učinak neće pojaviti ili će se pojaviti mnogo kasnije;
- prvih nekoliko dana mrena treba biti fiksirana na referentnu vrijednost;
- produžiti šipku za najmanje 0, 5 cm svakih 7-10 dana.
Produživač se preporučuje nositi tijekom cijele godine. Za to vrijeme penis će doseći najveću moguću duljinu. Ne možete popraviti uređaj na penisu u stanju erekcije. Također je zabranjeno nošenje ekstendera noću. Povećanje penisa istezanjem s ovim uređajem omogućuje vam da penis dobijete 7 cm dulje od svoje prirodne veličine.
Korištenje utega
U tom će se slučaju povećati samo duljina genitalnog organa, debljina će ostati ista. Neki se muškarci boje koristiti ovu metodu, jer je puno lakše istegnuti frenum prepucija pomoću ruku, jer možete kontrolirati postupak. Međutim, ako su vježbe pravilno izvedene, penis neće biti oštećen, a učinak će biti izvrstan.
Možete koristiti priloge posebno dizajnirane za ovu svrhu. Ali muškarci se često koriste improviziranim sredstvima. Najčešće korišteno:
- knjiga;
- Kupa;
- povrće ili voće;
- plastična boca s vodom.
Prije lekcije penis biste trebali zagrijati masažom. Za teret je vezana čipka. Ako koristite predmet na koji ne možete pričvrstiti uže, stavite ga u vreću. Gornji kraj žice nanosi se na penis, a na vrh se lijepi ljepljiva žbuka.
Maksimalna težina tereta u prvim fazama iznosi 0, 25 kg. Morate započeti s 5 minuta. Ako se pojave bolni osjećaji, a glava utrne, možete smanjiti vrijeme na 1-2 minute.
Da biste rastezali koren prepucija mekom i postupnom, trebali biste povećati vrijeme nošenja, dodajući svakih nekoliko dana po 5 minuta. Trajanje nošenja uređaja ne smije biti duže od 1 sata.
Masaža
Uz povećanje duljine i debljine genitalnog organa, masaža daje izvrsne rezultate u obliku poboljšane potencije. Ako masirate i testise, možete povećati proizvodnju testosterona, što će vam pomoći ojačati mušku snagu. Povećat će se i broj sperme u ejakulatu, što je važno za one koji žele postati otac.
Kako masirati penis i testise:
- prije postupka, zagrijte genitalije, lagano povucite skrotum;
- naporno masirajte penis, pokušavajući ga izvući;
- istezanje testisa pažljivo se vrši palčevima obje ruke;
- možete lagano tapkati mošnju i zdrobiti je dlanovima.
Ako se masaža izvede pravilno, testisi su osjetno teži zbog protoka krvi. Penis će se brže povećati ako tijekom postupka koristite posebnu kremu.
Ishodi
Sasvim je moguće promijeniti veličinu i oblik penisa ako ne preskočite nastavu i pravilno izvedete vježbe. Važno je prilagoditi se pozitivnom učinku i redovito mjeriti.
Ne zaboravite na krajnji oprez rastezati freum penisa. Jaka bol se ne može tolerirati, ali tijekom vježbanja trebaju biti prisutni određeni (ne baš ugodni) osjećaji.
| Metodologija | Učinkovitost |
|---|---|
| Istezanje sile | 2/10 |
| Proširivač | 4/10 |
| Utezi | 4/10 |
Ispravnim pristupom i redovitim vježbanjem možete računati na pozitivan rezultat. Međutim, učinak neće biti brz. Treba biti strpljiv barem nekoliko tjedana.